宝宝夏天不能吃冰的那是你没给ta做这个
夏天到了,少不了凉凉的冰棍雪糕啥的,可是一看那包装上的配料表,一口一口都是色素添加剂。
难道夏天宝宝就只能喝水消暑了?全能的麦麦来给大家支招,用健康的材料做出来的棒冰,吃起来也很美味。
大家不要担心宝宝吃生冷的食物会不会不舒服,其实宝宝的肠胃没有你想象的那么脆弱。在夏季适量的给宝宝吃一些冰凉消暑的食物,能缓解身体的燥热,身体舒服了,自热胃口也好了。宝宝也是人,不要太苛刻啦~
不方便看视频的麻麻,后面可以看图文版哈
图文版在这里
菜名:水果酸奶冰
月龄:12月+
食材:红心火龙果、芒果、酸奶、西瓜
辅料:纯净水
工具:棒冰模具
制作过程:1.水果准备好切成丁、酸奶装入杯中备用;
为了颜色更好看一些,大家可以选用颜色较鲜明一点的水果,如芒果、红心火龙果、西瓜等。
2. 取洗干净的冰淇淋模具;
可以选用一些形状造型不同的模具,做出更可爱的造型。
3.分别用勺子取少量火龙果丁、芒果丁、西瓜丁放入冰淇淋模具底部;
4.将酸奶倒入模具中;
酸奶最好用自制的酸奶,更纯粹健康一些。还有一些不爱吃水果或者喝水的孩子,也可以加入少许清水,做成水果棒冰,给宝宝补充水分。
5.盖上盖子,放入冰箱冷冻8小时;
6.将冷冻好的棒冰从冰箱中取出,放置5分钟就可以轻松从模具中取出来;
同样的方法可以使用不同的模具,做出形状各异的酸奶棒冰。
推荐理由:妈妈牌爱心酸奶冰,比市面上的更健康更营养,还能吃到多多的水果,家人也可以跟孩子一起吃。
今日问答
Q:宝宝可以吃生冷的东西吗?
A:其实宝宝的肠胃没有那么脆弱,常温的、冰箱里拿出来的东西都是可以直接吃的,不用刻意“热一下,温一下”。
酸奶是宝宝很好的辅食,但酸奶都是“冷”的,咋办?没咋办,直接吃!如果天太冷,可以提前从冰箱拿出来。冷酸奶中的活性乳酸菌是活的,加热了喝不仅口感变糟,菌种也都死光啦。
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