最好吃的红心火龙果让人难抵诱惑

上新啦！

广东红心火龙果富含丰富的花青素！美容、养颜、抗癌、还能延缓衰老，绝对是当季水果中的佼佼者！

是否记得，十多年前，一种状如火焰、肉如冰雪的热带水果，作为美容养颜和健胃消食“神器”，在广州、深圳等南方城市悄然流行开来。但它价格不菲，一只甚至抵得上普通人三餐开销。它的名字叫火龙果。

如今，火龙果种植范围已从广东拓展到了周边乃至全国，不仅种植面积与国外相当，而且品种多样，口感和色泽更好，甜度更高，尤其是红心火龙果，色如血，甜如蜜，一口下去便是无可抗拒的诱惑。

清远有珠三角后花园之称，既有风光独特的原始森林、高山峡谷、河流湖泊、溶洞温泉等美丽的自然景观，也有葡萄、火龙果等各类特色水果采摘园，常年吸引着大批短途自驾观光游客。

每年6月-12月火龙果成熟时节，农场里碧绿的枝条缀满了鲜红的果实，如一团团火焰在绿色海洋里欢欣跳跃。

吃过这个农场的火龙果之后，对所有水果的要求都高了~

红心火龙果的营养成分

1、火龙果果实中的花青素含量较高，尤其是红肉的品种。花青素是一种效用明显的抗氧化剂，能有效防止血管硬化，从而可阻止心脏病发作和血凝块形成引起的脑中风;它还能对抗自由基，有效抗衰老;还能提高对脑细胞变性的预防，抑制痴呆症的发生。

2、火龙果富含一般蔬果有较少的植物性白蛋白，这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合，通过排泄系统排出体外，从而起解毒作用。此外，白蛋白对胃壁还有保护作用。

3、火龙果富含美白皮肤的维生素C及丰富的具有减肥、降低血糖、润肠、预防大肠癌的水溶性膳食纤维。

4、火龙果中的含铁量比一般的水果要高，铁是制造血红蛋白及其它铁质物质不可缺少的元素，摄入适量的铁质还可以预防贫血。

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