鲜酵坊自制火龙果酵素
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制作流程
火龙果酵素所需食材:两个火龙果、一个苹果、半个柠檬、克白砂糖、六升纯净水、鲜酵坊快速发酵桶
第一步;清洗制作所需的工具
比如切水果的案板,刀具,搅拌酵素的木勺等;酵素桶用凉的纯净水涮一下
第二步:把桶里倒入六升纯净水;
第三步:用称称克白砂糖,把称好的白砂糖倒入桶里,用小木勺搅拌一会使其充分融化;
第四步:把水果清洗干净,火龙果去一层薄薄的皮,火龙果、苹果包括柠檬切片,把切好的果片放进桶里,木勺搅拌一下;
第五步:把桶盖盖上,记得每天早晚各搅拌一次,预计四天左右就可以出桶;
火龙果酵素功效:
排毒解毒,保护胃壁,含有大量天然花青素补血、抗衰老,预防脑细胞变性,抑制痴呆症发生,美白皮肤、养颜、减肥、降血糖,润肠滑肠,预防大肠、大肠癌发生等,汁多味清甜。
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