小百科火龙果的具体介绍

火龙果，英文Pitaya，本名青龙果、红龙果。原产于中美洲热带。火龙果营养丰富、功能独特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，丰富的维生素和水溶性膳纤维。

火龙果树为仙人掌科的三角柱属植物，原产于巴西、墨西哥等中美洲热带沙漠地区，属典型的热带植物。火龙果因其外表肉质鳞片似蛟龙外鳞而得名。她光洁而巨大的花朵绽放时，飘香四溢，盆栽观赏使人有吉祥之感，所以也称“吉祥果”。

火龙果的功效1解毒功效：

火龙果富含植物性白蛋白，可以快速包裹住重金属离子避免肠道吸收，起到解毒的作用，若是长期有胃痛的人们，吃火龙果也有效。

2美白养颜：

火龙果富含丰富的维生素C，可以起到良好的美颜美白皮肤的效果，火龙果还有着丰富的水溶性纤维，对减肥效果也不错，爱美的女性朋友们怎么能错过呢？

3医疗功效：

火龙果果肉内的黑色籽粒中含有各种酶和不饱和脂肪酸及抗氧化物物质，有助胃肠蠕动，达到润肠效果，对便秘有辅助治疗的作用，可以降血糖、润肠滑肠、预防大肠、预防大肠癌发生。

4食用效果：

火龙果多汁美味，既可以新鲜食用，也可以制作成果酱、酿酒、制罐头等，可以尝到不同口味的火龙果味道。而火龙果的花朵可以制作成为菜，还可以提炼成为食用色素，为我们的美味食物增添一道亮丽的风景。

5花青素作用：

火龙果内含有珍贵的营养物质花青素，可以提升人的免疫力和强力的抗氧化，要比一般的蔬菜效果强多了，那这些的功效是什么呢？它可以防衰老、抑制老年痴呆症，对于那些进入老化的朋友来说，火龙果可是生活中的良好之物。

6总结：

火龙果的功效与作用有许多，虽然火龙果的功效与作用不错，但是我们也要控制一个度，千万不可以贪吃，造成反面的效果，那这可是就得不偿失了哦！以上就是今天为大家介绍的火龙果的功效与作用，不管你是喜欢还是不喜欢吃火龙果都可以了解的啊！

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