孕妇天天吃火龙果对胎儿好吗

火龙果中含有植物性白蛋白，而这种白蛋白对体内重金属有解毒的功效，孕妇吃火龙果还可以中和体内重金属毒素。

另外，孕妇吃火龙果可以缓解便秘，火龙果中含有丰富的膳食植物纤维素，膳食纤维可以有效调节胃肠功能，防止便秘的发生。怀孕到中后期很容易发生便秘，所以孕妇吃火龙果可以有效预防便秘。

火龙果中的植物性白蛋白对于人体胃壁有保护作用。

由于红心火龙果属寒凉性质，所以本身就是寒性体质的人不宜多吃，否则会加重四肢乏力、腹泻、面色苍白等多种问题，对调理身体也没有积极作用。因此要适当食用。

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