宁海红心火龙果开园啦果园现摘,新鲜直邮

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经过速派小二的实地考察,终究又一次给大伙带来了安全放心健康的好水果---宁海红心火龙果。

那末食用火龙果有甚么好处呢?看看百度百科是怎样回答的:

1、含有一般水果少有的粘胶状的植物性白蛋白。很多人都知道重金属(主要指铅、镉、汞、砷、铬五种)危害健康,儿童铅含量多已超标,而白蛋白在人体内遇到重金属离子,会快速地将其包裹住,避免肠道吸收,排出体外起解毒作用。

2、富含更加特殊的成分花青素,尤以红龙果含量最多。花青素是一种抗氧化剂,能在人体血液中保存活性75小时,比胡萝卜素强10倍以上的抗氧有益!

下来我们再看看其他功效:

1、养颜美容。对爱漂亮的女性朋友来讲,如果想养眼美容的话,吃火龙果是很不错的选择哦。火龙果中维生素C及丰富的水溶性膳食纤维,这些成份对养颜美容具有很好的功效哦。

2、排毒瘦身。对火龙果来讲,其中含有比较多的植物性白蛋白,能与人体中的重金属离子相结合,然后从人体中排出,到达排毒的作用。同时对人体减肥也有很有帮助的。

3、预防贫血和血管硬化。贫血的缘由是由于人体血液中铁元素不足造成的,而火龙果中的含铁量相比其他水果来的高,对预防贫血有帮助。同时火龙果中花青素含量较高,特别是里面果肉是红色的这类红色果肉火龙果,含量更高,对预防血管硬化,抗衰老等很有好处。

4、除上述的功效外,火龙果还具有可预防便秘,增进眼睛健康,增加骨质密度,助细胞膜生长,增加食欲等方面的功效哦。

那末如何保存火龙果呢?

最好现买现吃,在5℃-9℃的低温中,新鲜摘下的火龙果不经挤压碰撞,保存期可超过一个月。在25℃-30℃的室温状态下,保质期可超过2个星期。

如何选购火龙果?

挑选时,火龙果越重则汁越多、果肉也越饱满,所以购买火龙果时应用手掂掂单个火龙果的重量,越重的越好。表面红色的地方越红越好,绿色的部份也要越绿的越新鲜,若是绿色部份变得枯黄,就表示已不新鲜了。

不要挑选瘦长型的,越胖代表越成熟,清甜而不会有生涩的味道。

火龙果合适那些体质呢?

平和质体质;一般人群都可食用。

火龙果食用忌讳

糖尿病人少许食用。









































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