吃葡萄吃皮儿吃火龙果也要吃皮儿
吃葡萄吃皮儿?吃火龙果也要吃皮儿!
吃火龙果,你是否是只知道去皮吃肉?你!错!了!火龙果的皮也!要!吃!由于火龙果果皮里富含花青素,
花青素是一种强力的抗氧化剂,
强于胡萝卜素10倍以上,
它能够保护人体免受有害物质自由基的损伤,
降血压护血管、改良视力防辐射,美容又健康。
随着我,一起念:“吃火龙果不吐火龙果皮”:浥轻尘
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