科普为什么吃了紫肉火龙果会拉紫色的便

有一天，我打开了一个紫肉火龙果，非常开熏的吃完了一整个后不久就愉快的入睡了，第二天……●●●你知道吗●●●火龙果营养丰富、功能独特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素，丰富的维生素和水溶性膳食纤维。而其中红心火龙果除了在口感上更胜一筹外，其营养价值远高于白心火龙果。像红心火龙果这样的深色水果的胡萝卜素一般含量更高，而胡萝卜素是对抗自由基最有效的抗氧化剂之一，有助于提高免疫力的，保护眼睛晶体的纤维部分等作用。▼“吃了红肉火龙果拉的便便是紫红色？”有一天，我打开了一个紫肉火龙果，非常开熏的吃完了一整个后不久就愉快的入睡了，第二天发现尿尿是红色的！！吓死啦以为出什么问题了，打算抽时间就去看看怎么了。结果！到晚上，发现拉的便便是紫红色！！于是百度一下，发现这是正常现象。这是为什么？因为红心火龙果里花青素含量特别高，这种天然色素水溶性很强，如果没被人体完全吸收和分解，就会把尿尿和便便染成红色。一般这种情况，一两天就会改善。所以呢，拉红色的尿和红色的便便时，首先想想自己有没有吃了天然色素较强的水果呢？但是如果一两天仍然如此，就要就诊咯~-End-







































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