孕妇食谱3种水果可以解决孕妇误吃了榴

在生活中，不少孕妈妈会有吃了某种水果之后，觉得不对劲，于是会有郁闷紧张感存在，这样难免对胎儿的发育有微小的影响，所以谨慎进食是很重要的孕妇误吃了榴莲应该怎么办？孕妇吃了榴莲很容易上火，这个时候应该吃些祛火的食物，祛火水果会是个不错的选择。大豆大豆也可以有不错的去火的效果，大豆在给人体进行滋阴、“去火”的同时，还可以补充体内因为高温而被大量消耗掉的蛋白质，双重效果，对孕妇更好。西红柿西红柿虽然是在各个季节都很常见，但西红柿在夏季的时候是最多的，也是最甜，营养最为丰富的。西红柿同样还可以达到清热解毒、平肝“去火”的神奇功效草莓草莓不仅仅味道好吃，而且还有很好的药用价值呢。中医认为草莓也有很好的“去火”功效，能起到清暑、解热、除烦的神奇效果。







































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