下周食谱年10月18日

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周一早餐：豆粥香油卷玉米热狗肠加餐：牛奶枣糕午餐：米饭红烧排骨香菇炒青菜红小豆稀饭加餐：水果拼盘（冬枣+红心火龙果）晚餐：黄金馒头木须肉营养八宝粥周二早餐：南瓜稀饭小馒头青椒炒肉加餐：牛奶原味曲奇午餐：三鲜虾仁馄饨加餐：水果拼盘（哈密瓜+西梅）晚餐：杂面馒头红烧茄子大米红薯粥周三早餐：蛋花玉米羹虾仁水晶饺加餐：牛奶肉松面包午餐：麦片米饭可乐鸡翅根蒜蓉西蓝花黑米红枣粥加餐：水果拼盘（阳光玫瑰+蜜桔）晚餐：芝麻酱卷五彩豆腐银耳莲子百合粥周四早餐：花生江米粥小馒头卤鹌鹑蛋加餐：牛奶琥珀核桃仁午餐：三鲜牛肉包鸡蛋面穂汤加餐：水果拼盘（红心火龙果+苹果）晚餐：奶香馒头开洋冬瓜方小米红萝卜粥周五早餐：太子粥鸡蛋韭菜卷加餐：牛奶巧克力玛芬午餐：金银米饭羊肉炖白菜茄汁包菜麦片稀饭加餐：水果拼盘（哈密瓜+阳光玫瑰）晚餐：千层饼清炒绿豆芽太湖银鱼羹供稿食谱组编辑黄丽娟审核谭丁预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇

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