南光中英文幼儿园食谱年8月16日
南光中英文幼儿园食谱
星期一
早餐
肉菜蛋汤面、白糖松糕
核桃仁
课间餐
火龙果、圣女果
午餐
蛋米羹
南瓜米饭、五彩虾仁
肉片炒白瓜仔
虾皮蒸蛋
午点
肉片菜心粥、白糖糕
酸奶
星期二
早餐
菜干肉片粥、肉酱通心粉
海苔
课间餐
冬枣、柑
午餐
番茄薯仔猪骨汤
紫薯米饭、玉米饼
土豆焖牛肉、清炒莴笋丝
午点
香芋西米露
草莓棒、纯牛奶
星期三
早餐
小麦肉粥
玉米、饺子
杏仁
课间餐
苹果、西瓜
午餐
苹果雪梨瘦肉汤
玉米粒米饭、卤水鸡亦
肉蓉豆付、蒜茸生菜
午点
肉菜汤面、酸奶
星期四
早餐
菜心肉片粥
三丝炒米粉
山楂
课间餐
黄花梨、哈密瓜
午餐
花生木瓜瘦肉汤
红薯米饭、支竹焖肉片
炒粒粒、蒜蓉小塘菜
午点
海带绿豆糖水
柠檬餐包
纯牛奶
星期五
早餐
玉米淮山瘦肉粥
番薯仔、红糖松糕
腰果
课间餐
香蕉、葡萄
午餐
红萝卜玉米菜干猪骨汤
南瓜米饭
香菇红枣木耳蒸鸡肉
玉米炒蛋、炒菜心
午点
肉蓉蛋花麦片、水晶饼
卡士酸奶
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