如何超简单就能成功的做酵素,让自己美得更
酵素，又叫做酶（ENZYME），是指具有生物催化功能的高分子物质。使用酵素机提取蔬果中最丰富的酵素，补充人体不断流失的酵素健康因子。让自己美得更有力量，从每天一杯酵素开始。
酵素功效：
1）。调节肠胃的菌群平衡，建立黏膜免疫屏障。
2）。清除体内毒毒垃圾，排肠毒通宿便。
3）。消炎抗感染。
4）。促进营养物质的吸收，提升消化分解能力。
5）。活化细胞，延缓衰老。
6）。与食疗及运动结合，可起到显著的瘦身修身和改善肌肤质量的作用。
酵素制作步骤
山楂苹果酵素BY摩飞酵素原液机
食材：苹果0.3kg，山楂0.3kg，冰糖0.2kg，纯净水ml
做法：
将玻璃杯洗净，开水烫过，晾干；
苹果洗净去皮去核切片，山楂洗净去核；
依次将山楂、冰糖、苹果分层平铺在杯中；
加水；
盖上杯盖，按压中间排气钮，密封玻璃杯；
将杯子放入机器中，盖上上盖，插上电源，选择“酵素”功能；
发酵完成后，用滤网滤去残渣，就得到了新鲜的酵素；
取少量酵素，加入10倍的水，混合后即可饮用。
美容篇——让您肤如凝脂
水嫩细腻的皮肤是美丽的基础，摩飞深谙保养之道，还您天然的美丽
Enzymeofcucumberandcarrot
黄瓜胡萝卜酵素
平滑皮肤
此款酵素含有丰富的胡萝卜素，经过消化分解成维生素Ａ，可以促进新陈代谢、提高免疫力、降血糖、助消化，还可以缓解皮肤炎症，缩小毛孔，让人容光焕发。
食材与用量：冰糖0.2kg黄瓜0.3kg胡萝卜0.3kg纯净水1kg
发酵周期：72-80H
制作建议：黄瓜、胡萝卜去皮切片。
Grapeenzyme
葡萄酵素延缓衰老
葡萄含有花青素、多种维生素等营养物质，具有很好的补气血、强身体、抗衰老的功效。葡萄中含有人体可直接吸收的葡萄糖，此款酵素适合消化能力较弱者饮用。
食材与用量：糖0.2kg葡萄0.6kg（切开或捏碎）纯净水1kg
发酵周期：72-80H
Enzymeofkiwifruit猕猴桃酵素美白瘦身提高免疫力
猕猴桃含有丰富的维生素C、E、钾、镁、还有特有的叶酸和黄体。维C是天然的美白佳品，每天摄入足够的维C可以维持皮肤白嫩。猕猴桃的热量很低，但却有很好的饱腹感，是减肥理想的食物。它还是少有的高钙水果，常喝猕猴桃酵素，可以提高免疫力；促进术后伤口愈合。
食材与用量：糖0.2kg猕猴桃0.6kg（去两端、去皮切片）纯净水1kg
发酵周期：80-96H
Tomatoenzyme西红柿酵素美白养心
西红柿含有茄红素，特别有益身体健康。每天一个西红柿，可以促进小孩生长发育、帮助成人保持皮肤光泽有弹性。形状酷似心房的西红柿，也是养心圣品。
食材与用量：糖0.2kg西红柿0.6kg（切片）纯净水1kg
发酵周期：72-80H
瘦身篇——让您纤浓合度
以酵素促进新陈代谢，提高身体机能，瘦身而不伤身
Bananaenzyme
香蕉酵素
润肠宁神
香蕉是大家都喜爱的水果，它不仅有明显的通便作用，还可以缓解压力、消除紧张情绪，工作繁忙的压力族，睡前喝一杯香蕉酵素，可以起到镇静的效果。
食材与用量：糖0.2kg香蕉0.6kg（剥皮切片）纯净水1kg
发酵周期：72-80H
Appleenzyme
苹果酵素瘦身促代谢
人见人爱的苹果，除了公认的减肥效果以外，还含有丰富的铜、钾等元素。每天一杯苹果酵素，健脾胃，促进代谢，可以收到纤体与养颜兼得的惊喜效果！
添加几片柠檬，口感更好，且减肥效果更好呦～
食材用量：糖0.2kg苹果0.6kg（去皮去核切薄片）纯净水1kg
发酵周期：80-96H
papayaenzyme木瓜酵素美体减肥
清心润肺的木瓜，营养丰富，还是女性的减肥利器。木瓜酵素中含有特别丰富、极易吸收的木瓜酶，可以促进乳腺激素分泌，对降血压、养肠胃也有很好的帮助。
食材与用量：糖0.2kg木瓜0.6kg（去皮去籽）纯净水1kg
发酵周期：80-96H
Pitayaenzyme
火龙果酵素排毒降糖
汁多味甜的火龙果含有丰富的水溶性纤维，排毒解毒效果好。火龙果酵素含有丰富的果胶，是美白皮肤、养颜纤体佳品，还可以帮助降低血糖，养护肠道。
搭配苹果，可以减肥瘦身～～
食材与用量：糖0.2kg火龙果0.6kg（去表皮切小块）纯净水1k
发酵周期：72-80H
Fruityoghurt
水果酸奶瘦身保护肠道
酸奶中含有丰富的益生菌，可加速肠道蠕动，帮助排毒瘦身，同时养护肠道。搭配不同的水果，可做成酸甜可口的水果酸奶。
喝之前加入蜂蜜搅拌均匀口感更好哦~
食材与用量：纯牛奶1L、发酵粉1包
发酵周期：12H
养生篇——让您健康元气
酵素帮助人体及时分解排出废物，同时补充微量元素
Pearenzyme
梨酵素护肝清肺
干咳、口渴、便秘的时候，我们都知道吃梨可以缓解症状，梨酵素含有多种维生素和纤维，因为梨含有丰富的维生素B,所以还有保护心脏、驱除疲劳以及护肝的功效。
食材与用量：糖0.2kg0.6kg（去皮去核切薄片）纯净水1kg
发酵周期：80-96H
Celeryenzyme
芹菜酵素降血压补钙
芹菜含有丰富的膳食纤维、蛋白质、碳水化合物和胡萝卜素，常喝芹菜酵素，可以有效预防高血压、动脉硬化；同时还可以缓解失眠。
加入一点苹果和柠檬，味道会更好。
食材与用量：糖0.2kg芹菜0.6kg（去根切小段）纯净水1k 发酵周期：96-H
Enzymeoforangeandpapaya香橙木瓜酵素呵护乳房
此款酵素健脾养胃，适合脾胃功能弱的人饮用，能够帮助分解肉食，还能安抚情绪。
食材与用量：糖0.2kg木瓜0.3kg香橙0.3kg纯净水1kg
发酵周期：72-80H
制作建议：木瓜去皮去籽切片，香橙果皮不宜加入过多（过多会导致口感偏苦涩）
Enzymeofgingerandredjujube
生姜红枣酵素驱寒治感冒
此款酵素益气、补血、祛湿，还具有一定的杀菌作用，可以有效清除体内多种病原性细菌，适合体质虚弱者服用。
食材与用量：糖0.2kg红枣0.6kg生姜0.kg纯净水1kg
发酵周期：96-H
制作建议：红枣切开去核，如用干枣用量减半，生姜去皮切片。
使用建议：宜在午前服用，晚上服用会导致睡前燥热。
Enzymeofhawthornandapple
山楂苹果酵素健胃调经
山楂是健脾开胃、活血化痰的良药，还能预防治心血管疾病。此款酵素对于治疗月经絮乱有很好的辅助功效；还能防止心血管疾病。
食材与用量：冰糖0.2kg苹果0.3kg（去皮去核切薄片）山楂0.3kg（去核）纯净水1kg
发酵周期：64-80H
Enzymeofplumanddriedtangerineororangepeel
李子陈皮酵素开胃解乏
李子是富含铁的碱性物质，且富含抗氧化剂。搭配消积食的陈皮制作成酵素，适合长期面对电脑的上班族，可以缓解眼睛干涩，改善新陈代谢。
食材与用量：糖0.2kg李子0.5kg陈皮0.05kg纯净水1kg
发酵周期：96-H
制作建议：李子去皮去核切片
使用建议：肠胃状况不佳者，初期服用阶段一次不宜喝过多，以ml/天以内为宜。
Ricewine
米酒促进食欲帮助消化
温寒补虚
需要的原料：糯米、甜酒曲、纯净水或晾凉的白开水（一般克糯米放4克酒曲，根据所用酒曲自带说明的量来放即可）。
做法：
1、首先把糯米淘洗干净放水里泡12-24小时，用手能捏碎就可以了。
2、接下来把泡好的米放蒸锅里，垫上屉布蒸2、30分钟，或者把米放入电饭锅选择煮饭程序把糯米饭煮熟，都可以。
3、把蒸好的饭盛出来，放在大的干净容器中晾凉，等糯米饭晾到手摸上去微热，和体温差不多的时候就可以放酒曲了（放凉后的糯米饭有可能太粘，为了拌起来容易，可以加一点水。用少许凉白开把酒曲化开也比较容易均匀地拌入米饭，水不能加太多，水多了的结果就是酒曲里的根霉菌无法正常繁殖，米酒酿出来不甜）。
4、酒曲拌入之后把米饭按压实，中间掏一个小洞，再在米饭的表层洒上一层酒曲把容器的盖子盖上，放入酵素机选择米酒功能发酵。
发酵周期：36-48H
Kimchee
韩国泡菜助消化防止便秘
原料：各种应季的蔬菜，如白菜、甘蓝、萝卜、辣椒、芹菜、黄瓜、菜豆、莴笋等质地坚硬的根、茎、叶、果均可做为制作泡菜的原料。
大白菜的制作方法
食材明细：大白菜1棵（3斤左右）大蒜2头、生姜50克、胡萝卜半根白萝卜1/2个、韭菜20根、糯米粉3大匙（约50克)
食品调料：苹果1个（或者梨1个），辣椒粉克，鱼露3大匙，糖3大匙，盐1大匙
制作方法：
1．大白菜洗干净后，完整剥除外面最大的叶子共四张待用。然后对半切成四等份，泡入盐水中约3分钟，捞出后稍微沥干水，在表面及叶片抹上适量的盐，放入容器中用重物压上，静置4个小时，至叶片变软，并以清水清洗2次后挤干水分。
2.萝卜、苹果切丝，韭菜切段。糯米粉加入适当的水调开，并入微波炉中高火30秒成糊状，放凉即可。大蒜和姜去皮，用磨蒜器磨成蓉待用。
3．容器中放入萝卜丝、苹果丝、韭菜段、糯米糊、蒜蓉、姜蓉，以及所有调味拌匀。
4．将拌匀的调料和配料均匀填入白菜的叶片中并抹匀，从根部向叶尾卷住，并用最早留出的大叶包裹好，码入容器中，盖上盖子在酵素机腌制发酵2-3天后有酸味就可以食用可，吃不完需入冰箱冷藏。
applevinegar
苹果醋促进新陈代谢消除疲劳
用料：苹果3个，米醋毫升，冰糖克做法：
1．苹果用少许盐搓洗，去脏物及果腊，然后让其表皮自然晾干
2．将苹果去核，切成薄薄的斜片
3．容器事先用开水煮一下，自然挥发水分，然后在容器中按一层苹果一层冰糖的顺序往上放
4．放到离瓶口2厘米左右（即基本放满），将剩下冰糖全倒上
5．往容器中注入米醋，醋须淹过苹果片
6．盖上盖子，放入酵素机机体，功能选择果醋。发酵周期：72H
用摩飞酵素原液机来做火龙果苹果酵素：
食材用量：糖0.2kg,苹果0.3kg,火龙果0.3kg,纯净水1Kg。
发酵周期：72小时。
制作方法：水果洗净凉干后，去皮切块，火龙果因为是白芯的所以只去绿色的叶子后切成小块，按上述比例放入瓶子中，而后用筷子搅拌后盖上盖子，插上电源按酵素档就自动定时72小时，经过72小时发酵，酵素做好啦，非常好喝，真是一款不错的酵素机.
用摩飞发酵机做好的酵素装瓶，剩下的果块放入锅中，加点水和加些糖煮开后又可变成：
1。放烤箱烤一下成果干.
2。用摩飞原汁机榨一下又变成果浆，用来早上夹面包片时吃，一点都不浪费.
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