酵素365方红枣火龙果，喝出好气色

秋天的味道

红枣

秋季是一个干燥的季节，

也是一个进补的好时节！

对女性而言，气色很重要，

甚至比任何化妆品都有效。

那么如何获得好气色？

自然要补气补血啦！

秋季里最能补血养血的

非红枣莫属，

搭配火龙果做成酵素，

口感好，效果更好。

女人常喝红枣酵素，

滋润肌肤，益颜美容，

能够喝出好气色哦！

准备

15个干红枣洗净切半去核；1个火龙果洗净去龙爪切片；（若为5L桶，则用量减半）

入桶

还需要1kg白砂糖+6L纯净水，为了更好的混合，一般我都先把糖和水搅拌均匀后再加入水果，搅拌后封盖；

发酵

每天早晚各搅拌一次，第2天起会产生发酵的香气，第3-4天大致完成，如果气温比较低的时候可能还需要多发酵1-2天；

装瓶

品尝桶内酵素，糖的甜味没有了，只有水果的甜味，味道酸酸甜甜即可，过滤出残渣，桶内酵素汁倒入玻璃瓶内，放冰箱保存。

红枣

含有丰富的蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B、C、P及磷、钙、铁等。

火龙果

营养丰富，含有植物性白蛋白及花青素，有预防便秘、抗自由基、防大肠癌等功效。