这个水果果皮这么厉害你们知道吗以后不扔掉

平时我们吃火龙果，都是吃里面的果肉，成熟的火龙果果肉味道清甜，有清热降火和减肥的功效。但你们知道吗，其实火龙果的果皮也是宝贝，千万别扔掉了，火龙果的果皮有这3个用法，你知道吗？

火龙果的果皮中含有非常珍贵的营养物质——花青素，花青素是一种抗氧化剂，有降低血压、增强血管弹性的作用，对女性来说，花青素还是美容养颜的好帮手，补充花青素能够促进皮肤光滑白嫩。

1、榨汁

火龙果食用完果肉后，里层的粉红色果皮最适合直接刮下来生吃，榨汁也是很好的选择。将吃剩下的火龙果皮削去外面那层薄薄的外皮，再将果皮切碎放入榨汁机里，添加适量的清水，打出来的果汁颜色呈现好看的红色，再根据个人口味加入白糖或是冰糖，搅拌均匀了直接饮用。

2、凉拌

炎炎夏日，凉拌一道火龙果皮也是不错的选择。火龙果皮削去外皮，将内里红色的部分切成细丝，加入适量的盐水浸泡20分钟，捞起沥去水分后拌上酱汁，即可食用。

3、做面膜

火龙果皮去掉外面那层皮，里面红色的部分打成糊，加入适量的珍珠粉和清水，搅拌成红色的糊状，就可以敷在脸上了。如果担心过敏问题，最好先敷在手背上和耳朵后面，测验一下会不会皮肤过敏。火龙果皮面膜的效果也是很不错的。

其实真是没想到火龙果的果皮这么厉害，还有这么多作用。看完这篇文章，你们还会把火龙果的果皮扔掉吗？

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