南昌市外国语幼儿园一周幼儿营养食谱2

水果：苹果、赣南脐橙

午餐：红烧鸡腿、肉沫豆腐、玉米排骨汤、有机大米饭

午点：小馒头、红豆汤

水果：香蕉、火龙果

午餐：五彩肉丁、肉沫蒸蛋、海带肉片汤、有机大米饭

午点：瘦肉青菜粥

水果：桔子、圣女果

午餐：鹌鹑蛋烧肉、香菇青菜、山药肉沫汤、芝麻饭

午点：豆沙包、银耳红枣汤

水果：苹果、酥梨

午餐：红萝卜炒肉、蚝油生菜、青菜猪肝汤、有机大米饭

午点：西红柿鸡蛋面

水果：火龙果、香蕉

午餐：豆泡烧肉、清炒芽白、紫菜蛋汤、有机大米饭

午点：南瓜牛肉粥

下周食谱请查收

年11月15日-年11月19日

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