女人怀孕后,最好少吃这4种常见水果,可能

怀孕以后，胎宝宝会在孕妈的肚子里生长发育，而胎宝宝的生长发育是不离不开各种营养的，所以这个时候孕妈要补充一些有营养的食物，这样才能让胎宝宝生长发育的更好。

在生活中，除了正常的饮食以外，孕妈还会吃一些水果，因为水果中的营养物质比较多，对胎宝宝的发育有很大的帮助，虽然吃水果有好处，但是并不是所有的水果都适合孕妈吃，特别是下面这几种水果，孕妈尽量要少吃。

1、桑葚

桑葚是我们生活中比较常见的一种水果，并且含有很高的营养价值，吃起来酸酸甜甜的，但桑葚里面含有溶血性的过敏物质，如果吃得太多就会引起肠胃炎的发生，而且孕妈妈如果长期吃这种水果，可能会给腹中的胎儿带来不利的影响。

2、西瓜

我们都知道西瓜是寒性食物，如果孕妇食用过多的话就会导致腹痛，腹泻问题的出现，进而危害到腹中小孩子的生命安全；此外西瓜含有大量的糖分，孕妇生太多就会造成体内血糖偏高，身体发福等问题的出现，切记千万不能食用冰镇的西瓜。

3、火龙果

火龙果里面的糖分也是比较的多的，和西瓜一样都会引起妊娠糖尿病，会对宝宝有伤害。不过因为火龙果中含有比较特殊的花青素，能够有助于宝宝的肤色白嫩，许多孕妈们都会购买吃一些，但适量就好，千万不要贪吃。

4、山楂

山楂吃起来酸酸的，是很多人喜欢的水果，不仅有助于消化，还能够活血化瘀。但是，山楂中的酸性比较强，孕妇吃太多高酸度食物，可能会刺激子宫产生宫缩，这会对胎儿造成很大伤害，所以建议孕妇怀孕期间不要吃山楂。

虽然说吃水果对孕妇的身体自己宝宝的发育有很重要的作用，再者水果里面的营养也是比较的全面，不过不管哪种水果都不要吃的太多，适量才是作为一个孕妇最为正确的选择。小心适得其反，不仅孕妇自身会感到不舒服，宝宝也会受到影响，到时候就麻烦了。

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