吃完火龙果别把皮扔掉,它可以做这个美

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美味便当之凉拌火龙果皮

火龙果皮含有丰富维生素花青素,可以浪衰老美容养颜,还可以保护心血管。下一次,吃完了果肉,果皮也别扔了哈,这可是好东西。

原料:火龙果皮、白糖、米醋、食盐、黑芝麻。

做法步骤:

第1步、火龙果洗净,切去果把,一分为二,果肉吃掉。

第2步、削去外皮。

第3步、切丝。

第4步、切好的果皮丝,美丽的色彩。

第5步、放食盐。

第6步、白糖。

第7步、米醋或者白醋,醋不仅可以调味还可以使颜色多了变化,更美哦。

第8步、黑芝麻,没有黑芝麻,就放火龙果自己的黑子。

第9步、搅拌均匀。

第10步、装盘。做便当也可以美美哒。

来自美食天下不做妖精好多年的作品。



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