吃完网红酸奶冻,我人拉空了

你们在夏天会不会得上一种病？

一种每天都想吃冰淇淋的病？

但你懂得，冰淇淋又凉，又那么多糖

真的超级胖，你造吗？

不过作为最能“捣鼓”的鲷鱼烧本烧，这怎么可能难倒我~

至从上次“女团水”得到了经验，没什么能难倒我们“手工党”，万物皆可动手做。

而且健康卫生，水果也没那么胖，夏天就是要每天冰冰凉凉~

其实做这种冰凉的“冰果”，一点都不费劲。

但，肠胃薄弱的同学要慎重考虑了，关于题目最后给你们公布谜底......

Showtime，先从入门级做起。

工具：

自来水、冰箱

这个你只要有干净的水，把水果清洗干净，放入冰箱冻起来就可！

操作简单，味道绝佳~我实验了一下，葡萄and杨梅味道最佳。

4小时候之后就是一颗颗小“冰果”啦~

冷冻后的成品放入气泡水里，味道更是绝绝子。

喜欢动手的团团，我们可以把难度增加那么一丢丢。

材料：荔枝、酸奶

方法：

1、拨开荔枝，去核

(这一步略难操作，请耐心且小心的用刀尖在果核周围转动，然后小心去除荔枝核，用镊子更方便一些。这一步是耐心和手工技术的终极考验）

2、把酸奶装入塑料袋，在袋上剪一个小口

3、把酸奶挤入荔枝“洞洞”里

4、放入冰箱，4小时候之后就可以取出品尝啦

这款造型，和用料看起来都感觉很好吃的样子~

但是！

味道有点奇怪，荔枝的甜和酸奶的甜好像并不和谐，甜的有点腻，并且越吃越腻，特别嗜甜的同学可以试试。

是这几款中唯一翻车的。

材料：奇异果、西瓜、火龙果（任何你喜欢的水果）

方法：

1、把水果切切切切切开~

2、把酸奶倒出，洗干净（这样水果在酸奶盒周边比较好看）

3、把水果切成好看的形状（更方便放入酸奶杯，而且外观更好看）

4、把水果整齐的放在酸奶盒壁上，然后倒入酸奶。

我是根据每个水果的特性切的形状，个人满足，感觉还是很好看的。下面我们分别看下不同水果的“造型”。

西瓜我切成了三角形状。

还可以把剩下的水果切碎，加入酸奶中增加口感，同时也不浪费水果。

成品展示：

西瓜真的是夏天yyds。

中间吃到西瓜的果肉，“沙沙”的口感搭配酸奶，特别清爽。

倒酸奶时一定要慢，切忌溢出来哦~

成品展示：

火龙果当时冻的时候没有紧贴酸奶盒壁，要不然这款应该是颜值最高的。

奇异果一定要挑软的做，不然真的酸出痛苦面具，不要问我怎么知道的。

成品展示：

TIPS：想吃的时候，记得先拿出来放一会，这样比较容易从酸奶杯中取出。

最后一款是我最喜欢的冰淇淋，虽然麻烦了点，但是颜值既正义~

大家可以多买些水果，挑选一个黄道吉日，做一批冻起来，冻起来的水果还不容易坏，这样可以节省很多时间和成本。天气热的时候拿出来吃，可太享受了。

不过！！！

肠胃弱的同学千万要小心了！不知道的是酸奶的缘故？还是水果+酸奶的组合起了什么化学反应......

我窜了......

且过程很彻底！

明明平时喝水果酸奶没啥事啊，难道冻了就起反应了？？？

不过可能正好满足一些想要清空肠胃同学的小愿望，毕竟又嘴馋又想减肥，这不就达到效果了吗。

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