11月29日12月3日一周食谱
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星期一
早餐
油盐花卷
黄瓜炒鸡蛋
翡翠白玉汤
加餐海苔
牛奶
午餐
香米饭
红烧排骨冬瓜
猪肉地三鲜
小白菜粉丝汤
加餐牛奶
哈密瓜
晚餐
茄子肉酱包
肉末番茄菜花
小米粥
星期二
早餐
红糖包
五香鸡蛋
素炒三丁
小米红薯粥
加餐
腰果
牛奶
午餐
香米饭
胡萝卜土豆烧牛肉
香菇油菜
木须豆腐汤
加餐
香蕉
牛奶
晚餐
肉龙
肉片炒莴笋
大米麦片粥
星期三
#早餐
糊塌子
炸虾皮丸子
西红柿蛋花疙瘩汤
#加餐
牛奶
海苔
#午餐
二米饭
红烧鸡翅根
西红柿炒鸡蛋
小白菜粉丝汤
#加餐
苹果
牛奶
#晚餐
肉末圆白菜
椒盐花卷
木耳鸡蛋黄瓜汤
星期四
早餐
芝麻千层饼
三色胡萝卜丝
山药紫米粥
加餐
腰果
牛奶
午餐
香米饭
油焖大虾
胡萝卜炒银芽
棒骨藕汤
加餐
火龙果
牛奶
晚餐
猪肉香芹包
胡萝卜五香豆腐丝
紫米粥
星期五
早餐
荷叶饼
煮鸡蛋
西芹百合
菠菜海米挂面汤
加餐
牛奶
烤蛋糕
午餐
香米饭
家常豆腐
丸子烧冬瓜
枣梨银耳水
加餐
牛奶
香蕉
晚餐
扬州炒饭
美味三菌汤
百吉福奶酪
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