火龙果和此物是天生的敌人，不能一起食用
火龙果和此物是天生的敌人，不能一起食用，现在知道还来得及！
火龙果是一种营养价值比较高的水果，味道也比较甜，很多人都爱吃火龙果。
红心火龙果由于品种的优选和种植时对采光等要求比较高，其果肉中糖分和花青素的含量很高。火龙果果实呈椭圆形，外观为红色或黄色，营养价值非常高，含有一般植物少有的植物性蛋白质、花青素、维生素、水溶性膳食纤维。
火龙果含有丰富的膳食纤维素，可以有效调节胃肠功能，防止便秘发生。火龙果果肉的黑色籽粒中含有各种酶和不饱和脂肪酸及抗氧化物质，有助于胃肠蠕动、达到润肠的效果，对便秘有辅助治疗的作用。孕妇到孕中后期很容易发生便秘，吃火龙果可以有效预防便秘。火龙果中含有丰富的膳食纤维，其中果胶、半纤维素、水溶性纤维素，都可以包裹体内的有害物质，防止有害物质对肝脏的伤害，还能促进这些物质排出体外，具有排毒的作用。
宝宝甜品火龙果蛋糕制作方法：
取两个蛋清滴入几滴柠檬汁加入绵白糖打发火龙果一个取50g切块放入机器中打成泥倒入加入奶粉加入淀粉搅拌均匀加入蛋清搅拌均匀倒入裱花袋烤箱预热度，20分钟
▍火龙果的搭配禁忌：火龙果不能和虾一起吃，火龙果和虾一起吃可能会导致中毒。火龙果中含有丰富的维生素C，虾中含有大量的砷，一旦两者结合会形成毒素，会危害人体健康。火龙果中含有鞣酸，虾中含有钙、磷、钾，鞣酸与虾中的物质会产生反应，形成不易消化的物质。
大家爱吃火龙果吗？
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