火龙果皮不要再扔了居然这么有用可惜以
01
排毒护胃
火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白，这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合，通过排泄系统排出体外，从而起解毒作用。此外，白蛋白对胃壁还有保护作用。
02
促进消化
火龙果中芝麻状的种子有促进胃肠消化的功能。火龙果果实和茎的汁对肿瘤的生长、病毒感染及免疫反应抑制等病症表现出了积极作用。
03
清宿便
火龙果清热凉血，通便利尿，且含有大量的水溶性纤维，可以润肠通便，将体内多余脂肪和毒素排出，是不错的排毒清宿便水果。
04
预防贫血
火龙果中的含铁量比一般的水果要高，铁是制造血红蛋白及其它铁质物质不可缺少的元素，摄入适量的铁质还可以预防贫血。
05
防止血管硬化
火龙果果实中的花青素含量较高，尤其是红肉的品种。花青素是一种效用明显的抗氧化剂，能有效防止血管硬化，从而可阻止心脏病发作和血凝块形成引起的脑中风；它还能对抗自由基，有效抗衰老；还能提高对脑细胞变性的预防，抑制痴呆症的发生。
06
抗癌
火龙果中富含的花青素具有很强的抗氧化性，能有效抵抗自由基，防止健康细胞癌变，抑制癌细胞增殖，还能防止血管硬化，预防心血管疾病及老年痴呆症。
超全火龙果的10个禁忌火龙果又名红龙果、青龙果，为仙人掌科三角柱属植物火龙果树的果实，盆栽观赏使人有吉祥之感，所以也称“吉祥果”，时下正是应市之时。尽管火龙果有降血压、降血脂、润肺、解毒、养颜、明目等功效，但食用时注意以下事项。
01
腹泻的人不要吃
火龙果略偏凉，有面色苍白、四肢乏力、经常腹泻等症状的虚寒体质者不宜多食。
02
女性少吃
女性体质虚冷者，亦不宜进食太多火龙果。
03
来大姨妈的时候别吃
女性月经期间不宜食用火龙果，以免行经不畅。
04
这些体质的人要少吃
气郁体质、痰湿体质、瘀血体质的人群亦应少食。
05
孕妇吃要慎重
火龙果中富含植物性白蛋白，过敏体质的孕妇要慎食。
06
最好不要和牛奶一起吃
火龙果不宜与牛奶同食，以免影响消化。
07
糖尿病人不能多吃
火龙果几乎不含果糖和蔗糖，所含糖分以葡萄糖为主，容易吸收，食用过多易使血糖上升，故糖尿病人不宜多吃。
08
要挑新鲜的吃
火龙果表面红色的地方越红越好，绿色的部分也要越绿的越新鲜，若是绿色部分变得枯黄，即已表示不新鲜，最好少吃。
09
表皮也要洗干净
火龙果虽然是吃里面的肉，但表皮也要清洗干净，再切开食用，以免病菌污染。
10
现吃现买
火龙果属热带水果，最好现买现吃，如需保存，则应放在阴凉通风处，而不要放在冰箱中，以免冻伤反而很快变质。
火龙果皮的营养价值
有些人因为受不了眼袋
而去选择手术
其实用不着这么麻烦
小编告诉你们一个摆脱眼袋的方法
方法很简单
只需要用到我们常见的一种水果
火龙果的皮
火龙果的果皮含有珍贵的物质，花青素，它是一种很强的抗氧化剂，强于胡萝卜素十倍，能够保护身体免受自由基的损害，有延缓衰老美容的功效，因此在欧洲被称为“可以口服的化妆品”。
火龙果皮+珍珠粉+蛋清
是天然祛除眼袋的方法，花青素能抑制体内黑色素的形成，珍珠粉则通过增强SOD的活性起到去眼袋的作用，而蛋清可以紧致眼周肌肤，对于松弛的眼袋很有帮助。
火龙果皮祛除眼袋的做法
按这个方法每天只要坚持贴敷15分钟
一般7天之内可以去黑眼圈
对于眼袋的缓解作用也非常明显
第一步：将火龙果肉掏光吃尽，剩下火龙果皮；接着用小刀刮下内层的紫色果皮；再准备冰牛奶、蛋清、珍珠粉。
第二步：把火龙果皮榨汁和冰牛奶、蛋清、珍珠粉一起调成糊状。
第三步：把化妆棉浸泡在里面，完全吸收后敷在眼袋，15-20分钟后洗净即可。
有网友在使用火龙果皮后做了一次效果分享
用了第一次两天之后
黑眼圈明显变淡了
眼袋也没有原先那么肿胀了
整个人自信起来
感觉自己就快要摆脱眼袋了
用到第五次的的时候眼袋基本已经消失了
好开森有木有！！！
食用火龙果的好处
此外，除了祛除眼袋
火龙果皮也是一种保养“圣品”
食用火龙果皮好处多多
抗氧化抗衰老
火龙果皮中含有丰富的花青素
花青素是一种特别好的抗氧化抗衰老物质
美容养颜
火龙果皮中含有很多维生素C
吸收后可以美容养颜
对视力有好处
火龙果皮中的花青素
能够促进视网膜细胞再生
对视力有好处
预防便秘
火龙果皮中富含水溶性的膳食纤维
吸收后能有效预防便秘
火龙果及火龙果皮的吃法
石榴火龙果酸奶沙拉
石榴火龙果酸奶沙拉，让你“喝”出健康肠胃的秘密，那乳酸菌还确实能助消化，不运动都没事，小肚子一样长不了肉。
食材
主料
石榴1个
火龙果1个
辅料
酸奶1杯
步骤
01将石榴顶部切掉
02石榴下部切花刀
03将石榴掰开
04揉出石榴粒
05将火龙果切成小丁
06将酸奶倒入杯中撒上石榴粒、火龙果、叶装饰
虽然我们平时吃的都是火龙果
水果皮都是丢掉的
其实火龙果皮也可用来做美食哦
第一种：凉拌
做法：
1、火龙果剥皮之后，把外皮削去。
2、然后用刀切成丝，在盐水泡一泡。
3、按照个人口味，可以放一些白糖、蜂蜜、芝麻，吃起来很爽口。
第二种：榨汁做饮料
做法：
1、把火龙果皮切掉外皮洗净，然后切成小块。
2、放到榨汁机里，加入少许水榨汁。
3、然后放点白糖或蜂蜜，就可以喝啦。
第三种：火龙果水饺、面条
做法：
1、把火龙果皮切块榨汁。
2、在和面的时候用火龙果汁代替清水。
3、然后再用面团做面条或者包饺子。
不宜同食
火龙果+山楂
会引起消化不良、腹痛、腹胀火龙果是夏季非常热销的水果，因其鲜艳的颜色和良好的口感而备受欢迎，山楂因其酸甜开胃的味道也很适合在夏季食用，但是当火龙果和山楂一起食用时，会引起消化不良的症状，甚至会引起腹痛、腹胀等不良反应。
火龙果+鲜贝
产生有毒物质火龙果富含丰富的膳食纤维，白蛋白，维生素B族，维生素c，而且还富有花青素等植物化学物质。鲜贝能抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用，但是两者中的物质会在消化液的作用下，产生一种有毒物质，危害人体健康，因此不能一起食用。
火龙果+黄瓜
会破坏维生素C火龙果具有非常高的营养价值，能排毒解毒，保护我们的胃壁，而且又好吃；黄瓜性凉，清热利水，解毒消肿，生津止渴，但两者一起食用会破坏原有食物的维生素C，对人的身体不利。
此文非常重要，您的朋友可能也需要！
目前+藏友已北京哪家治疗白癜风的医院好白癜风医院怎么走
转载请注明：http://www.zhaigou365.net/zpjs/7519.html
