同名不同命的水果兄弟

红心VS白心口感红心火龙果比白心火龙果口感更好，甜度更高，糖分达到15以上，味清甜而不腻。营养价值红心火龙果的营养价值远超白心火龙果，其颜色越深，胡萝卜素含量越高。而胡萝卜素是对抗自由基最有效的抗氧化剂之一，有助于提高免疫力，保护眼睛晶体的纤维部分。外形红心火龙果果实更大，触手更长，不太密集。种植红心火龙果无需人工授粉，节省人工，挂果时间更长，所以更耐运输。黄心VS绿心口感黄心猕猴桃更甜，果实肉肥汁多，酸甜宜人。刚摘下果实较硬，需要软熟才能吃。绿心猕猴桃稍硬也是可以吃的。营养价值黄心猕猴桃营养更丰富，富含维生素C、A、E、叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、精氨酸。可以预防心血管疾病，调节糖代谢，适合孕妇和糖尿病人使用。绿猕猴桃膳食纤维含量高，可以帮助排毒。外形黄心猕猴桃果实肉肥汁多，比较长，头比较扁。绿心猕猴桃果实呈圆锥形，果面接近光滑毛短。血橙VS普橙口感血橙的口感比起一般的橙子肉质更加细软，汁多化渣，风味酸甜且有玫瑰香气。营养价值血橙的维生素含量39.3mg33mg（普通橙子），富含维生素E，p胡萝卜素，花青素、类黄酮等成分，它具有抗氧化性，对于预防心血管疾病，抑制癌症起到一定作用。血橙可以补血，促进机体血液循环从而改善贫血，手脚冰冷等情况，此外，也可以促进细胞再生，改善肤色肤质，其味清新，能够振奋人们的精神。外形血橙外皮带有淡淡玫瑰色，普通橙子的外皮颜色均匀。种植血橙是晚熟品种，一般在春节后种植，对气候要求很高。红柚VS白柚口感红柚比起白柚，口感上更多汁柔软不留残渣，清甜微酸。但是注意，太苦的红柚不能吃。营养价值红柚中不仅含有白柚里拥有的所有营养成分，而且其自带的天然色素对人体还有保健作用。其中的黄酮类化合物对预防心血管疾病有益处，而β胡萝卜素和番茄红素是世界上公认的强抗氧化剂，能起到提高免疫力、延缓衰老的作用。另外，红柚还有助于保护视力。高血脂患者每天吃一个红柚还能有效降脂哦！







































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