垃圾分类小课堂垃圾分类之火龙果皮是属

火龙果皮是属于什么垃圾？很多小伙伴都不是很清楚，下面小编将为大家带来详细的介绍。

火龙果皮

属于湿垃圾/厨余垃圾

再次重申，火龙果皮是属于湿垃圾/厨余垃圾！

湿垃圾/厨余垃圾指餐饮垃圾、厨余垃圾、及废弃食用油脂和集贸市场有机垃圾等易腐食性垃圾，包括废弃的食品、蔬菜、瓜果皮核以及家庭产生的花草、落叶等。

常见的湿垃圾/厨余垃圾有：马铃薯、菜叶、西瓜皮、鱼骨头、甘蔗、蛋糕、虾壳、玉米、面包、草莓、香蕉皮、辣椒、蟹壳、巧克力、茄子、豌豆皮、苹果、树叶、蛋壳、番茄酱等等。

火龙果果皮

富有丰富营养

小贴士

火龙果好吃，但很多人不知道，火龙果皮也富含丰富的营养。

因为火龙果的果皮含有非常珍贵的营养物质——花青素。

花青素是一种强力的抗氧化剂，强于胡萝卜素10倍以上，且能在人体血液中保存活性75小时。它能够保护人体免受有害物质——自由基的损伤，有助于预防多种与自由基有关的疾病。

花青素能够增强血管弹性，保护动脉血管内壁；降低血压；增进皮肤的光滑度，美颜肌肤；抑制炎症和过敏，改善关节的柔韧性，预防关节炎；可以促进视网膜细胞中的视紫质再生，改善视力；还具有抗辐射的作用等。花青素从许多方面维护人体的健康，为我们带来多种益处。

火龙果皮怎么吃？

榨汁

火龙果皮最好的吃法就是榨成汁加点砂糖，冻到冰柜里口渴的时候拿来饮用，清甜可口，消暑解渴。

凉拌

把火龙果皮剥下来，切成丝放到盘子里，放入少许香油，再放入适量的盐、鸡精搅拌即可。

注：果皮的服法不宜沏茶、煮汤或蒸炒，高温会导致花青素局部降解，降低其营养价值。

火龙果皮别随便扔

扔也不要扔错哦

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