火龙果的10个食用禁忌，看看你适不适合

火龙果是很多人都喜欢吃的一种水果

含有大量的果肉纤维和丰富的维生素

既能润肺养颜，又能降压降脂

但是火龙果却并不适合所有人食用

-1-

火龙果是偏凉的食物

因此腹泻时千万不要吃

-2-

如果经常出现面色苍白、四肢无力

腹泻等虚寒体质的女性也建议要少吃

避免凉上加凉，增添身体的负担

-3-

女性月事来潮时要尽量避免食用

以防火龙的凉性造成经血不顺畅

-4-

火龙果不适宜和牛奶一起食用

以免有些成分造成消化不良

-5-

痰湿体质、气郁体质和瘀血体质的人要少吃

可以改成餐后打成火龙果汁来饮用

-6-

火龙果中含有大量的植物性白蛋白

因此属于过敏体质的孕妇要慎吃

-7-

火龙里的甜味比较淡常被误认为低糖水果

实践上火龙果的糖分是容易被吸收的葡萄糖

而且糖分较高，因此糖尿病患者应少食

-8-

火龙果要挑选时红色部分越红越好

叶子状的地方则是越翠绿越新鲜

如果叶子状部分已经开始枯黄了

就表示果实内部已经不新鲜了

此时应该要少吃或者干脆不吃

-9-

切火龙果前需要将表皮清洗干净

避免切开时将表皮的细菌带入果肉中

从而吃下被污染的果肉

-10-

在选购已经切成块的火龙果时

应该尽快食用完，或是短暂放在阴凉通风处

切忌避免放入冰箱内保存

火龙果在失去果皮保护下冷藏很容易变质

来源：高质量生活知识

▲奎文这地引来了一批“特殊的游客”（附独家航拍视频）

▲奎文教育出新招，“大学区”理事会你听说过吗？

▲你对潍坊发展有什么想说的？Comeon！

赞赏

长按







































北京什么白癜风医院好
白癜风的治疗方法偏方

转载请注明：http://www.zhaigou365.net/xttz/7955.html