广西新闻广西下周将降温并进入阴雨模式

广西新闻 　　、姜杏茶。杏仁(去皮)25克，生姜10克，甘草10克，盐10克。将杏仁捣碎，甘草研成末，同炒；生姜去皮，加盐一起捣碎。混合在一起后用沸水冲泡，每日代茶频饮。具有散寒止咳、润肺化痰的作用，可用于治疗风寒感冒引起的咳嗽、畏寒、咽中有痰不易咳出等病症。

手机蓝光提神作用堪比咖啡---------美国最新一项研究表示，智能手机、平板电脑等智能设备在运行时，会发射一种严重影响睡眠质量的蓝光。玩的时间越久越难入睡。蓝色光谱中的光，可以抑制褪黑激素的产生。褪黑激素是一种由哺乳动物和人类的松果体产生的胺类激素，它能缩短睡前的觉醒时间和入睡时间，改善睡眠质量，延长深度睡眠，让人不会容易惊醒，还有较强的调整时差功能。褪黑激素降低，会让人减少困倦感，难以开始睡眠。瑞典中部大学的研究者进行了一个实验，比较了咖啡因和蓝光对大脑的影响，发现它们在振奋精神方面都有积极作用。 　　

保暖内衣还能降胆固醇？---------冬季来临，气温逐渐降低，保暖类内衣成为众多消费者的必备服装。目前市场上销售了各种所谓的“功能性”、“高科技”保暖内衣，“莱卡”“摩卡”“炭卡”“热力卡”等各种“卡”的高科技概念铺天盖地，甚至有内衣对外宣称可以“改善血脂代谢，降低胆固醇”。业内人士表示，各种以“卡”命名的新奇材料，实际上并没有那么玄乎。“暖力卡”“热力卡”是腈纶，“塞维卡”是聚酯，“魔卡”是具有弹性的氨纶，“莱卡”是美国杜邦公司为其生产的“氨纶”产品的注册商标名称，建议通过成分标识了解服装真实成分，不要相信内衣具有“改善血脂代谢，降低胆固醇”等治疗效果的宣传。

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