美好生活水果皮千万别扔了，99的人

长期以来，水果皮就是被忽视的“宝贝”，扔了简直太可惜，不信你看！

1西瓜皮

晒后修复与美容

用西瓜皮擦拭肌肤，或者切薄片敷面，10分钟后洗净，可缓晒伤美肌肤。

治痱止痒

用西瓜皮轻擦患处，或捣成汁涂抹，用它熬水泡澡都可防治痱子。

烹制佳肴

肉烧西瓜皮、凉拌西瓜皮等爽口菜肴。

治疗肺热咳嗽

用炖盅蒸2小时，加入冰糖，吃瓜饮汁。

治疗咽喉肿痛

将西瓜皮与2碗水煎成1碗服用。

预防中暑

加水煎煮30分钟，去渣加白糖或冰糖，可凉后饮用。

2香蕉皮

皮质清洁剂

香蕉皮能够有效擦拭皮衣、皮沙发、皮鞋，适用于油烟机和灶台。

滋养兰花

把香蕉皮埋入兰花盆土，能提供兰花所需的镁磷锌等营养。

催熟作用

将其与要催熟的水果放在一起，如芒果、猕猴桃。

保养肌肤

用香蕉皮搓手足，可缓解皮肤老化，防治干裂冻疮。

消炎止痛

将香蕉皮捣烂加上姜汁，外敷患处。

解酒

煮60克香蕉皮，清利头目。

治疗皮肤瘙痒

香蕉皮含蕉皮素，擦拭可治由真菌感染引起的脚气等。

3苹果皮

润唇滋养

把苹果皮连小块果肉削下，滴少许蜂蜜，敷于唇上。

缓解疲劳

纱布裹好或放网兜，用来泡澡，或直接用苹果皮擦拭皮肤。

清洁污垢

把鲜苹果皮捣成泥，蘸在布条上擦拭浴缸、面盆、坐便器等，可使其光亮如初。

4梨皮

美味配料

自制泡菜时放点梨皮，能使泡菜更脆，还更美味。

清除铁锅油污

梨皮放锅里加水煮，油渍和污垢很容易被清洗。

消炎

梨皮捣烂如泥，外敷患处可治肿痛。

解酒

饮鲜梨皮煎汤，可解酒毒。

5橘子皮

止咳化痰

橘皮洗净蒸糖水饮用，有顺气清肺祛湿，止咳化痰的功能。

预防晕车

上车前1小时或途中，挤压橘子皮，让汁液进入鼻孔。

烹制佳肴

熬粥烧肉时，加几片橘皮，味道更鲜美。还可做成糖橘丝、橘皮酱、橘皮香等。

芳香剂

放在厨房、冰箱、垃圾桶、汽车内可保清香。放花盆里不仅作肥料，还除异味。

手工装饰

可以做成小桔灯、玩具手工等。

滋润肌肤

将橘皮放入脸盆中用热水浸泡，用来洗脸、浴身，能滋润皮肤，防治皮肤粗糙。

护养头发

用热水泡橘皮洗头，头发会光滑柔软。

6柚子皮

美容养颜

水煮提炼出柚子油，或直接将柚子皮放水中用来泡澡、洗脸。

制成蚊香

将柚子皮晒干，去皮点燃白色部分，有蚊香的功效。

蜜饯

将未成熟的柚子青果切片，雕出图案，放入水中漂洗，拌白糖或蜂蜜，晒干即成。

防虫除异味

晒干皮的白色部分，装入有小孔的袋中，置于冰箱、衣柜或米桶内。

7菠萝皮

清洁黑垢

用菠萝皮擦拭锅底，或放菠萝皮加水煮沸

盛放容器

可做成菠萝饭、食品的容器。

解毒止咳

菠萝皮晒干，取9-15g煎汤内服。

酿酒酿醋

酿造菠萝酒，酿过菠萝酒后剩下的皮还能二度利用，制造菠萝醋。

8火龙果皮

榨汁消暑

将火龙果皮内层榨汁加糖，冷藏饮用，消暑解渴。

凉菜佳肴

剥下火龙果皮内层，切丝装盘，加少许香油，再放适量的盐、鸡精搅拌即可。

生食保健

火龙果果皮中含甜菜红素，有抗氧化、抗衰老的作用，还能抑制痴呆症、明目养颜。以生食为佳，可用小刀刮下生吃。

巧手用上水果皮，节约美味又实用，看来以后吃水果可得攒着点！

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