ldquo唯有爱和美食不可辜负rd

合理的膳食营养是孩子们身体健康成长的保障，秋季开学以来，玲珑集团幼儿园加强了膳食管理制度，严把采购质量，食材现买现用，合理搭配，精心烹调，可口美味的营养餐，让幼儿每天健康快乐的成长。　　　　下面就随着我们的镜头，来一起欣赏孩子们舌尖上的美食吧！

周一

早点:芝麻糊

午餐:葡干米饭、栗子炖肉、西红柿炒鸡蛋、金针鸡丝汤

午点:南瓜饼

水果:沙糖桔

　　栗子：栗子中含有丰富多彩的不饱和脂肪和维他命、矿物，板栗味甘，温性，入脾、胃、脾经；具备健脾养胃健脾胃之作用。

周二

早点:小米百合杏仁粥

午餐:黑米馒头、香溢鸡心、黄金豆腐、胡萝卜山药炖排骨

午点:烤地瓜

水果:香瓜

　　鸡心中含有丰富的蛋白质，蛋白质是人体活动所必需的营养成分，能够增强机体免疫力，提高抗病能力。

周三

早点:燕麦牛奶粥

午餐:葱油花卷、芸豆土豆炖牛肉、盐水虾、鲜菇肉丸汤

午点:蛋糕

水果:火龙果

　　大虾的营养价值是很高的，大虾里面含有丰富的钙磷和碳水合物，而且还有大量的蛋白质。

周四

早点:八宝粥

午餐:奶香馒头、西芹腰果炒虾仁、蒸茄盒、海米紫菜汤

午点:果脯发糕

水果:圣女果

　　西芹腰果炒虾仁是一道家常菜，西芹是粗纤维蔬菜，腰果味道甘甜，清脆可口，而且营养丰富。

周五

早点:疙瘩汤

午餐:牛肉白菜混沌

午点:双色卷

水果:香蕉

今日推荐——牛肉白菜混沌

　　做法:将白菜洗净备用，白菜洗好后剁碎，牛肉切成馅，白菜牛肉放在一起里边加入姜末，葱末，花椒面，生抽，花生油，蚝油，料酒拌匀即可，混沌皮放入少许馅，两个角相对捏在一起然后拿起两边往中间捏在一起即可。用棒骨汤煮的混沌味道更鲜美！

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