孩子积食不爱吃饭用它煮汤喝,每天多吃2

刘云涛 https://m.familydoctor.com.cn/ysk/319985/

积食食疗方

现在这种气候就决定了夏天湿气特别重,大人小孩都容易周身酸痛、手心易出水,再者皮肤易长湿疹,特别难受。

同时,这个气候容易让小朋友产生积食,也就是大家说的孩子突然不爱吃饭了。

积食可以表现为,没胃口不爱吃饭、舌苔厚白、大便不通畅等。可以说小儿百病,积食为先,一旦孩子积食没有及时消积导滞。

不仅仅是影响孩子胃口的问题,通常还会引起多米诺骨牌效应,最后影响脾和五脏六腑的功能,引发疾病,对孩子的健康和体质,都会有很深刻的危害。

今天桃子姐给家长们推荐的这个三星汤一箭双雕解决了这2个问题,祛湿+消除积食,一招搞定。

妈妈们可以收藏起来,当宝宝出现积食的症状后,就可以煮一碗给宝宝喝,有很好的的消积食的作用哦。

三星汤准备材料

谷芽10克,麦芽10克,山楂5克(1岁以下山楂3克)

食疗方步骤

1、准备好所有材料

2、把所有材料放到瓦煲用两碗水煲成一碗水,一个小朋友份量,家里如两个小朋友就分开两次煲!不能增加份量煲

小贴士

功效:

消食导滞。

用量:

1岁以上的孩子,2碗水煎煮成1碗,给孩子喝。1岁以内的孩子,1碗水煎煮成小半碗,给孩子喝。

可以适当放一点黄糖调味。也可以用炒谷芽、炒麦芽、炒山楂,炒过的更温,味道也不会太酸,只是药店不一定都有。

用法:

消化不好时:三星汤+素食喝2-3天。

日常保健:三星汤+素食一周1次。

三星汤是非常非常温和的,这个剂量适合任何年龄段的孩子。哺乳期的小宝宝,有必要的时候也是可以喝的,不会有副作用。

喝三星汤的时候,可能便便会偏黑,是正常的,说明肠胃的积食正在得到清理。但是家长不要用三星汤冲奶或者其它饮料给孩子喝,这样混合不好。

注意:不能天天喝、日积月累的喝,过度助消化,孩子也不会强健!

此外值得注意的是,在日常的养护中,孩子的饮食是特别要注意的,一定要节制,孩子不吃千万不要哄喂。

孩子消化好,就要健脾助运,但是这样的孩子稍微喝点汤吃点肉,就容易积食,所以更要注意量的控制。

发现积食的时候,用三星汤连服3天及时助消化,日常可以每周给孩子喝一次进行保健。同时配合小儿推拿的方法,不给脾胃增加负担,效果反而是比较明显的。

孩子积食,无论是新积还是久积,对脾胃都会有或多或少的损害的,要减少孩子积食,除了控制饮食,合理喂养,还要调理脾胃,才能从根本上改善孩子的体质状态。

桃子老师祝愿所有的宝宝都健健康康,快快乐乐的长大!

我是有着25年经验的育儿营养师桃子,也是一个二胎宝妈,每天都会无偿分享简单好用又健康的食疗方,帮助大家在日常生活中,给孩子调理出好体质,小病小痛不再需要打针吃药了。

如果你也认同食疗能帮助孩子吃出好体质,请把这篇文章分享给身边更多的家长,让所有的孩子不再遭受打针吃药的痛苦,健康快乐的成长吧。

希望大家动动手指点赞、转发、分享,让我知道你们在支持我,也希望通过分享食疗的力量,帮助更多的孩子远离疾病,健康成长,感谢。

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