约会春天燕麦香蕉酥PK燕麦火龙果酥

作者：宝宝知道过路的冰激凌

天气渐渐转暖，植物开始抽枝发芽，处处体现盎然春意。想着家里还有一袋子谷物燕麦片吃不完，天热起来就放不住了，要赶快想办法消灭掉。

平时吃惯了煮的燕麦片，换换口味，做一道甜点零食，用燕麦片替代面包渣可以解除油腻感。香蕉口感甜腻香糯，配上麦片最适合不过，但是吃多了会腻。这不正好家里有火龙果，这次买的火龙果还挺甜，裹上麦片吃是很淡的甜，不同于香蕉甜腻的口感，很适合不太喜欢吃甜的。

燕麦是大家公认的高营养杂粮之一，每天早餐或零食吃燕麦片，极有益健康。很多人都喜欢用燕麦当早餐或晚餐，既能补充营养，又能抗饿，而且最重要的是很方便，一般都是早餐搭配牛奶或是煮粥食用，不仅营养丰富，还能起到减肥的作用。

材料：谷物燕麦片（普通麦片或者是面包渣都可以），香蕉切厚片（我买的进口都乐的，比较好吃），火龙果切块（火龙果要甜一些的，不太甜的做出来基本没什么味道了）

鸡蛋一个，打散备用

锅里放油加热

淀粉放入碗中

接下来先炸香蕉的，拿一个香蕉块，先裹一层淀粉，再裹一层鸡蛋液，最后裹上麦片，麦片要用手稍微压实一点点。

火龙果也是跟香蕉同样步骤。

下锅的时候一定要弄完一个下锅，再弄一个，边弄边下锅，小火炸至整个金黄就可以了。

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