蛋趣体验火龙果溶豆宝宝辅食豆果美食

By平安果hcda

用料

红心火龙果汁0克奶粉30g蛋清70克白砂糖5克玉米淀粉1克

做法步骤

1、火龙果切碎放入榨汁机榨出汁，用漏勺过滤掉黑籽

、食材备好

3、我用欧福蛋白液，0脂肪0胆固醇，每百克含10.7%优质蛋白

4、30克奶粉倒入火龙果汁搅拌无颗粒状

5、蛋白冰箱冷冻几分钟成冰渣状时取出，挤入几滴柠檬汁和白糖

6、打发至有纹路状态

7、加入玉米淀粉，先搅拌一下，然后继续打发

8、打发至提起打蛋器有小尖角，比较干性状态即可

9、倒入火龙果泥

10、用切拌手法快速翻拌均匀

11、倒入裱花袋里

1、挤入烤盘

13、出炉了

14、冷却后装在罐子里密封好，随吃随取

小贴士

打发蛋白一定要打到干性发泡

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

喜欢这个食谱记得收藏、

转载请注明：http://www.zhaigou365.net/hlgjj/13942.html